Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2360 kcal
|
Grasa: 86,62g | Prot: 129,61g | Carbh: 249,22g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Пятерочка Банан, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Простоквашино Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное, Помидоры, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Cena: Шеф Перекресток Орешки с Варёной Сгущёнкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Bonfour Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Кофе (Растворимое). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.zaitsieva.90
|