Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 25,15g | Prot: 65,86g | Carbh: 185,89g.
Almuerzo: Green String Beans, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Old El Paso Green Chile Enchilada Sauce, Salsa, Del Monte Canned Corn, Black Beans (Canned), Success Boil-in-Bag Quinoa, Yellow Sweet Peppers . Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, General Mills Cocoa Puffs Cereal (Breakfast Pack), HEB S'mores Chewy Bar, Air Popped Popcorn, Salt, Unsalted Butter Stick, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamilosingit
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