Diario de iv0ry, 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
2506 kcal Grasa: 57,58g | Prot: 202,03g | Carbh: 287,00g.   Desayuno: Hacendado Muslo de Pavo Curado, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Hellmann's Salsa Burger, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Hacendado Tomate Frito, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Cena:  Clara de Huevo, Carrefour Queso en Lonchas Proteina Plus, Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Gallo Harina de Trigo, Hacendado Jamon Cocido Extra, Azucarera Azúcar Blanco,  Huevo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Casein 100% Micelar, Central Lechera Asturiana Leche Suprema. más...
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