Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 64,08g | Prot: 176,49g | Carbh: 146,96g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carrefour Pera, Café Manchado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Barra de Pan, Tomates. Almuerzo: Lubina, Ensalada Campera. Cena: Mercadona Barra de Pan, Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra), Preli Croquetas de Cocido , Hacendado Fritura de Pescado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón York, Hacendado Jamón York, Mercadona Barra de Pan, Bonarea Lonchas Queso Emmental, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Principe Galleta Crema de Chocolate, Melocotones, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de beaperea
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