Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 69,53g | Prot: 147,59g | Carbh: 145,71g.
Desayuno: Leti Хрумченье с Воздушным Льном, Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная, Творог 5%, Мистраль Каша 5 Злаков. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пастилушка Пастила без Сахара , Творог 5%, Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная. Cena: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Bogdamilk Сулугуни 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|