Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 71,86g | Prot: 162,60g | Carbh: 216,14g.
Desayuno: Carrefour Muslo de Pavo Curado, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Guacamole Hacendado, Carrefour Queso en Lonchas Proteina Plus, Mercadona Pan de Cristal, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Tostado Clásico, Huevo Cocido, Carrefour Filete de Pechuga de Pollo Empanado, Aceite de Oliva. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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