Diario de Vinicius Souza, 22 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020

75,1 kg Disminuído hasta ahora: 33,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:

843 kcal

Grasa: 45,85g | Prot: 81,31g | Carbh: 21,32g. Almuerzo: Alface, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo Cozido, Beterrabas, Cenouras. Cena: Alface, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Beterrabas, Cenouras, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Ovo. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Em construção 💪🏽👏🏽🎯🙌🏽

22 jul. 20 por el miembro: DeahFitness

Seguimos na mudança 💪

22 jul. 20 por el miembro: Vinicius Souza


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