Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2013
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3003 kcal
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Grasa: 133,18g | Prot: 111,27g | Carbh: 277,34g.
Desayuno: Coca de San Joan, Café con Leche. Almuerzo: Rottafarma Plantago Ovata Plantaben, Panrico Pan de Molde Sin Corteza, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Propios Vinagreta Casera, Verdifresh Escarola, Dulce Rabanitos Eldulce, Pepino (Pelado), Tomates, Cebollas, Melocotones, Kiwi. Cena: Rottafarma Plantago Ovata Plantaben, Propios Vinagreta Casera, Danone Yogur Natural, Tomates, Dulce Rabanitos Eldulce, Endibias, García Baquero Ya Cortado Semicurado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cortezas, Hacendado Boquerones al Vinagre, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Vino Tinto de Mesa. más...
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2939 kcal
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Ejercicio:
Salida fotográfica - 2 horas y 5 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 17 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos. más...
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Ganando 4,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Potablava
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