Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 120,58g | Prot: 139,00g | Carbh: 70,54g.
Almuerzo: Ovo Cozido, Peito de Frango, Now Foods Eritritol, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Sopa de Legumes com Carne, Leite de Coco Caseiro. Cena: Bisteca de Porco Grelhada, Royal Fermento em Pó Químico, Aviação Manteiga com Sal, Peito de Frango, Ovo, Prieto Bacon em Fatias, Ovo Cozido, Essential Nutrition Xilitol, Mavalério Cacau em Pó 100%, Leite de Coco Caseiro. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheila Ponte
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