Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1332 kcal
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Grasa: 33,25g | Prot: 83,20g | Carbh: 165,34g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Cena: Tomatbønner Eldorado 50g, Erter tørkede COOP 100g, Tunafisk i vann First price 150g, tomat 100g. Pasa Bocas / Otros: Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g, Bremykt 5g, Kaviar 5g. más...
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3106 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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