Diario de DevilDevil, 24 jul. 20

22,2%
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2020:
1231 kcal Grasa: 61,28g | Prot: 59,65g | Carbh: 110,37g.   Desayuno:  Manzana Cocida, Santiveri Copos de Avena Integral,  Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal, Manzana Cocida,  Miel, Danone Yogur Natural, Hacendado Jamón de Cebo Ibérico,  Pan de Pueblo,  Clara de Huevo,  Huevo, Hacendado Gazpacho Fresco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mozzarella Fresca,  Aceitunas Verdes, Aguacate, Hacendado Brotes Tiernos. más...
1581 kcal Ejercicio: Step - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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