Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 34,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 44,77g | Prot: 99,48g | Carbh: 204,06g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русский продукт Овсяная Каша, Нектарин, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Щи с Курицей, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Куриное Филе. Cena: Кукуруза Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Котлеты Рубленые. Pasa Bocas / Otros: Десант Здоровья Биомороженое + Сибирская Клетчатка, Слабое Кофе с Сахаром, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anannenkova
|