Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2013
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 21,10g | Prot: 57,59g | Carbh: 69,78g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pascual Leche Desnatada Calcio. Almuerzo: Gazpacho, Aceite de Oliva, Puerros, Zanahoria, Salmón. Cena: Propia Patatas Fritas Actifry, Huevo, Mercadona Tomate Triturado, Cidacos Pimientos del Piquillo, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Sandía, Pascual Leche Desnatada Calcio, Almendras, Deliplus Capsulas Omega3. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hotmail Chus
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