Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 44,55g | Prot: 46,61g | Carbh: 173,02g.
Desayuno: Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz), Egg, Sun-Maid Raisin Bread, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, 2% Fat Milk, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Maxwell House International Cafe Orange. Cena: Diamond Crystal Kosher Salt, Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Yam, Irish Guinness Brown Bread, Corn, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Pure Leaf Honey Green Tea, Trader Joe's Cranberry Sauce. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Krusteaz Bakery Style Peanut Butter Cookie Mix. más...
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1342 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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