Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2013
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 27,95g | Prot: 48,27g | Carbh: 96,02g.
Desayuno: LU Mini Biscottes, Hacendado Yogur GRIEGO Natural, Leche Desnatada Calcio, Paraguaya. Almuerzo: Baguette, Hacendado Palitos de Merluza a la Romana, Sandía. Cena: LU Mini Biscottes, Hacendado Yogur GRIEGO Natural, Ensalada de Verduras Mixtas, Huevo, Hacendado Tomate Triturado, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Huevo, Hacendado Yogur GRIEGO Natural, Hacendado Tomate Triturado, Salmón, Capsulas Omega3. más...
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1764 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hotmail Chus
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