Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 55,53g | Prot: 110,31g | Carbh: 178,10g.
Desayuno: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Сырники на Рисовой Муке, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Гречневые. Almuerzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Окрошка с Куриным Филе, Борщ с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кукуруза Вареная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Банан, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anannenkova
|