Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 20,30g | Prot: 106,15g | Carbh: 117,35g.
Desayuno: Dolce Gusto Cafe Lungo, Almendras, Pan Integral de Centeno, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Hacendado Guisantes Congelados, Ajo, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pimiento Rojo, Filete de Ternera, Consum Esparrago Mediano. Cena: Tomates Rojos, Danone Yogur Savia de Soja , Manzana Golden, Mercadona Atún Natural, El Cultivador Pepinillos Agridulces, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral de Centeno, Hacendado Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Sandía. más...
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1473 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica_valenvia85
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