|
BS 92
Temp 97.2
O2 97, 53p
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 67,17g | Prot: 88,79g | Carbh: 16,02g.
Desayuno: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Best Foods Real Mayonnaise, Pampa Fancy Smoked Mussels, Island Sun Chunk Light Tuna in Water, Mac's Snacks Chicharrones, Green Olives. Cena: Onions, Cucumber, Tomatoes, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de larilyn
|