Diario de lightning75715, 28 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:
2136 kcal Grasa: 136,91g | Prot: 112,36g | Carbh: 125,22g.   Desayuno: Cheddar Cheese , Healthy Choice Cafe Steamers Simply Chicken & Vegetable Stir Fry. Almuerzo: Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10), Macadamia Nuts, Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Turkey Chili. Cena: Cheddar Cheese , Butter , Olive Garden Italian Salad Dressing, Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Luv Yu Honey Almond Cookies, Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups. más...
2025 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 5,4 kg a la Semana

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