Diario de anannenkova, 29 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 31,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2020:
1605 kcal Grasa: 58,88g | Prot: 99,22g | Carbh: 176,80g.   Desayuno: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%,  Сырники Диетические, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Хлопья Гречневые, Almette Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Almuerzo:  Вареное Яйцо,  Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная,  Помидоры. Cena:  Помидоры,  Тушеные Овощи,  Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Яблочное Пюре, Almette Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд,  Арбуз,  Нектарины. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anannenkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.