Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 75,22g | Carbh: 86,06g.
Desayuno: Banana, Hacendado Tostadas Integrales, Nespresso Café Capsulas, Mercadona Jamon Serrano. Almuerzo: Hacendado Pinchitos de Pollo, Crema de Calabacín. Cena: Tomates, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamon Cocido Extra, Pan Blanco. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de giolp78
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