Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 79,81g | Prot: 107,72g | Carbh: 264,92g.
Desayuno: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Nestlé Chocolat Noir, Oeuf, Banane, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Nectarines, Figues, Ratatouille Maison, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain d'orge. Cena: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Pain de Blé Entier, Oeuf, Houmous, Boeuf Haché. Pasa Bocas / Otros: Datte, McVitie's Digestive Milk Chocolate, Croissant au Chocolat, Croissants au Beurre. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hanaa1989
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