Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2013
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 19,45g | Prot: 48,88g | Carbh: 81,62g.
Desayuno: McDonald's Yogur Griego con Frutas, Pascual Leche Desnatada Calcio, Café, Melón. Almuerzo: Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado), Sandía. Cena: Sandía, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Sandía, Deliplus Capsulas Omega3, Almendras. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Coach - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hotmail Chus
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