Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 67,35g | Prot: 83,16g | Carbh: 167,07g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Almette Творожный Сыр Сливочный, Увелка Хлопья Гречневые, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Almuerzo: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Булгур (Вареный). Cena: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anannenkova
|