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Cenar fuera lo he pagado caro. Yo pedí un primero y segundo saludables y poco calóricos, pero las bravas de picoteo, el trozo de pan con tomate y el cheesecake de postre me aprovecharon bien!
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 99,74g | Prot: 43,30g | Carbh: 105,22g.
Desayuno: Nueces, Huevo, Café Espresso, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Alpro Yogur Natural con Coco, Casa Ametller Crema de Verduras, Schara Salchichas Frankfurt. Cena: Häagen-Dazs Strawberry Cheesecake. Pasa Bocas / Otros: Magnum Double Chocolate. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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