Diario de lala_fit, 30 jul. 20

Sin subidas ni bajas, todo correcto. Estabilidad :)
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
1653 kcal Grasa: 33,79g | Prot: 71,88g | Carbh: 195,48g.   Desayuno: Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Maria Integral con Fibra. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Hacendado Lomo Adobado. Cena: Serrano Jamón Serrano, Mayonesa, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo, Huevo Cocido, Pan Blanco, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Arroz, Plátano, Danone Danonino. más...
2417 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lala_fit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.