Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 35,50g | Prot: 144,24g | Carbh: 64,74g.
Desayuno: Verdifresh Ensalada Variada, Carrefour Colines Integrales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Cha Pechuga de Pollo, Cha Nueces, HSN Raw Whey Protein Isolate 92%, Tomates, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. Cena: MyProtein Omega 3, Valor 70% Chocolate Negro, Hacendado Copos de Maíz, HSN Raw Whey Protein Isolate 92%, Hacendado Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: HSN CHA ARGININE, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, HSN Sports CREATINA.(CREAPURE.), Ybarra Vinagre de Manzana, HSN Sports Bccas Instant 4.1.1, HSN RAWSERIES BETA-ALANINE, Hsn Glutamia Pectides. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de albertocharlesr
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