Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 68,85g | Prot: 75,13g | Carbh: 194,53g.
Desayuno: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Морковка со спаржей, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Almuerzo: Сарафаново Кефир 2,5%. Cena: Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ремит Балык Дарницкий, Сарафаново Сметана 15%, Вафли из кабачка 07.2020, Глобус Ромовая Баба. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Phaqel Z
|