Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 69,23g | Prot: 94,14g | Carbh: 102,08g.
Desayuno: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Honey Nut Cheerios, Fiber One Honey Clusters Cereal, Fiber One Original Bran Cereal. Almuerzo: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Cena: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Peanut Butter, Celery. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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