Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2013
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 35,69g | Prot: 46,49g | Carbh: 111,39g.
Desayuno: Baguette, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Sandía, Café, Pascual Leche Desnatada Calcio. Almuerzo: Helado de Vainilla, Paella con Mariscos, Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Tomates, Fuet Espetec Extra, Baguette, Sandía, Hacendado Patatas Fritas Lisas, Kellogg's Bizcochito All Bran de Fruta y Fibra. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fruta Variada 100%Fruta, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Almendras, Deliplus Capsulas Omega3. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Correr intervalos - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hotmail Chus
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