Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
762 kcal
|
Grasa: 45,48g | Prot: 54,93g | Carbh: 31,15g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Café Espresso, Huevo. Almuerzo: Vitalinea Yogur, Vinagre, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Eroski Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Tomates Rojos. Cena: Royal Gelatina 0%, Huevo Duro, Casa Ametller Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Vichy Catalan Tónica, Boquerones en Vinagre, Aceitunas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de missiffu
|