Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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709 kcal
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Grasa: 17,40g | Prot: 29,02g | Carbh: 107,70g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Wasa Husman, Kaviar 5g. Pasa Bocas / Otros: Gulrot 100g, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Kaviar 5g. más...
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3421 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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