Diario de yarjo, 03 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:
1457 kcal Grasa: 56,66g | Prot: 92,85g | Carbh: 154,33g.   Desayuno:  Café con Leche,  Azúcar,  Mantequilla de Maní (Salada). Almuerzo:  Chuleta de Cerdo Frita, Patatas Fritas,  Judías Verdes, Patatas Cocidas. Cena:  Tomates,  Bacalao al Horno o a la Parrilla, Maíz en la Mazorca con Mantequilla. Pasa Bocas / Otros:  Azúcar,  Café con Leche. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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