Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 34,16g | Prot: 112,33g | Carbh: 84,02g.
Desayuno: Prozis Protein Milk Strawberry . Almuerzo: Healthyco Proteinella, Peanut Butter, Hacendado Contessa, Eroski Aguacate , Bonnysa Tomate Cherry, Serrano Jamón Serrano, Carrefour Pechuga de Pollo al Natural, Carrefour Judías Verdes Troceadas. Cena: Valio Profeel Protein Snack Mango y Vainilla, Prozis Protein Milk Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Nuvifruits Soft Frubis Mango. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cross Training - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RitataSilva
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