Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 59,88g | Prot: 86,88g | Carbh: 71,14g.
Desayuno: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sol Gelatina de Morango, Ovo. Almuerzo: Essential Nutrition Xilitol, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Cenouras, Atum em Óleo (Enlatado), Rabanetes, Alface Americana. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Essential Nutrition Xilitol, Elegê Leite UHT Integral, Sol Gelatina de Abacaxi, Sol Gelatina de Abacaxi, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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2807 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schiavon_Slim
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