Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 35,48g | Prot: 81,98g | Carbh: 57,85g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Melón , Uva, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Bistec de Res, Ensalada de Espinacas, Ensalada Ranch (Libre de Grasa). Cena: Tuny Atún en Agua, Ensalada de Espinacas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adolfomc3
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