Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2013
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 42,35g | Prot: 71,58g | Carbh: 129,67g.
Desayuno: Rosquillas de Huevo, Leche Entera. Almuerzo: Arroz Tres Delicias, Sandía, Aceite de Oliva Extra Virgen, Dorada, Patatas Cocidas, Calabacines Tiernos. Cena: Ciruela, Nectarinas, Albaricoques, Salmón Marinado, Pan Blanco, Mayonesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Azúcar Morena, Leche Entera, Minis Chocolate, Tortilla de Patatas, Coca-Cola Light (Lata). más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de martasb88
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