Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2010
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 107,12g | Prot: 46,30g | Carbh: 256,29g.
Desayuno: Diet Cranberry Juice, Truvia, Smart Balance, Scrambled Egg, Fat Free Skim Milk, Quaker Oats/Old Fashioned, Coffee. Almuerzo: Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Apple. Cena: A Spike Day - eat anything I want, Original Shoestring Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Peach Mango Green Tea. más...
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3553 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johanne
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