Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1365 kcal
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Grasa: 33,40g | Prot: 85,00g | Carbh: 170,84g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Wasa Husman, Kaviar 5g, Bremykt 5g. Cena: Erter tørkede COOP 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Pasa Bocas / Otros: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Kaviar 5g, Gulrot 100g. más...
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3173 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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