Diario de melissatwa, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
1606 kcal Grasa: 34,67g | Prot: 72,34g | Carbh: 258,68g.   Desayuno:  Brown Sugar, Norquin Tri Color Quinoa, Great Value Half & Half. Almuerzo:  Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Kirkland Signature Greek Yogurt. Cena:  Bean Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros:  Banana Bread. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Aww. Your sweetness must have grown. ❤ 
06 ago. 20 por el miembro: lonniehuffman
Aww, Lonnie... I wish. 😁 I worked out my hardest with weights... To absolutely feeling like a noodle. Then I had a super stressful day ending with a late, too large meal. 😑 I'll get it back together... It would be so easy not to record and just fight my way back down with no one the wiser... But I'm determined to keep accountable and forgive my imperfections. Thanks for being a dear!  
06 ago. 20 por el miembro: melissatwa
I'd be happy to give you several, keyten! 😁  
06 ago. 20 por el miembro: melissatwa
You may not have my "solid" ones! I worked too hard for those, but I could find some squishy ones I could do without! 😁  
06 ago. 20 por el miembro: melissatwa
honestly it's probably the workout that has u up. body trying to flush lactic acid. just a guess. your so diligent and determined. just a small fluctuation.  
07 ago. 20 por el miembro: one.point.O

     
 

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