Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 64,07g | Prot: 98,52g | Carbh: 155,72g.
Desayuno: Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Гречневые, Простоквашино Молоко 2,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Кокосовая с Мёдом. Almuerzo: Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кабачок Гриль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Кукуруза Вареная, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Продукты из Елани Сметана 15%, Любимый Город Напиток для Окрошки, Окрошка с Куриным Филе . Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anannenkova
|