Diario de Настя Горча, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
2536 kcal Grasa: 105,59g | Prot: 158,93g | Carbh: 251,30g.   Desayuno: Магнит Авокадо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Лакомо Сливки 10%, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука,  Куриная Печень, Горбуша,  Морковь. Almuerzo: Апельсин,  Бразильские Орехи, Красная Цена Грецкие Орехи, Joyco Горький Шоколад 80%, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Малина, Бананы, Орехи Кешью. Cena: Ебатон Печенька Кокос, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Растительное Масло,  Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная,  Кабачок. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Настя Горча


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.