Diario de Noelia g, 08 ago. 20

Bueno ya voy enfilada hasta mi meta...
la pulsera de actividad me obliga a moverme...voy por el buen camino!!!🙂🙂
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
727 kcal Grasa: 38,90g | Prot: 60,22g | Carbh: 55,34g.   Desayuno:  Higos, Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Navidul Jamón Serrano,  Tostadas. Almuerzo: Hacendado Helado de Chocolate,  Crackers, Eroski Basic Gulas, Dani Gambas al Ajillo. más...
896 kcal Ejercicio: pasear a Maya - 31 minutos, cocinar - 45 minutos, caminar los 10 mil pasos - 12 horas, Descansando - 2 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana



     
 

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