Diario de sunsum31, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
2622 kcal Grasa: 111,46g | Prot: 129,87g | Carbh: 254,92g.   Desayuno: Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Hacendado Leche Entera, Alpro Leche de Coco,  Aceite Vegetal de Canola,  Azúcar, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks,  Azúcar,  Aceite Vegetal de Canola, Alpro Leche de Coco, Hacendado Leche Entera, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo. Cena: Hacendado Leche Desnatada,  Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Huevo Cocido, Alteza Arroz Blanco Cocido, Maggi Puré de Patatas,  Azúcar,  Harina de Trigo Blanco (Multi Usos),  Huevo. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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