Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 86,99g | Prot: 114,81g | Carbh: 238,79g.
Desayuno: Milka I Love Milka, Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой «Pomsticks» со Вкусом Сметаны и Специй, Зерница Сушки, Яйцо Куриное, Milka I Love Milka, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Орехами , Яйцо Куриное, Кофе, Куриный Фарш, Кабачки Тушеные. Cena: Бисквит, Ламаджо, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|