Diario de ana ginestar, 10 ago. 20

20h30 ayuno
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1745 kcal Grasa: 145,49g | Prot: 92,01g | Carbh: 17,24g.   Almuerzo: Choví Ajonesa, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Queso Para Untar, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Cena: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aceite de Oliva, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Queso Gouda o Edam, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Natillas de coco, Hacendado Cortezas de Cerdo. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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