Diario de monica_valenvia85, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1034 kcal Grasa: 43,29g | Prot: 85,65g | Carbh: 76,83g.   Desayuno: Soymilk Bebida de Almendras Zero,  Pan Integral,  Nueces,  Tomates Cherry, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Dolce Gusto Cafe Lungo. Almuerzo: Hacendado Tiras de Bacon,  Yema de Huevo,  Clara de Huevo, Mercadona Espinacas Lavadas, Zanahoria,  Pimiento Rojo, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas,  Pechuga de Pavo. Cena: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Diet Rádisson Tostadas de Avena, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Santa Teresa Gazpacho,  Tomates Cherry,  Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Diet Rádisson Tostadas de Avena, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de monica_valenvia85


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.