Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 13,23g | Prot: 34,34g | Carbh: 182,35g.
Almuerzo: IFA Eliges Arroz Extra, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Pan de Pueblo, Isabel Atún en Aceite Vegetal, Salsa de Tomate, Sandía. más...
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3030 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 45 minutos, Correr - 11/kph - 55 minutos, Google Fit - 21 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de samuellee17
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