Diario de Hanaa1989, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1908 kcal Grasa: 82,80g | Prot: 116,06g | Carbh: 171,12g.   Desayuno: Nutella Nutella, Ptit Deli Sablés Pur Beurre,  Farine de Blé Blanche (Tout Usage),  Blanc d'Oeuf Cuit, Jaouda Perly, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus,  Oeuf, Scitec Nutrition Omega 3,  Beurre de Cacahuètes. Cena:  Pain aux Céréales,  Jaune d'Oeuf,  Oeuf,  Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses). Pasa Bocas / Otros: Bio Village Crackers 3 Graines, Jaouda Perly. más...
459 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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