Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 27,56g | Prot: 52,09g | Carbh: 138,62g.
Desayuno: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Heritage beans, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea). Almuerzo: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries. Cena: Ready Pac Garden Salad, Irish Guinness Brown Bread, moki bean soup with Anasazi beans and ham pieces. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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